هل يمكن أن تزيد السمنة من خطر سرطانات المرارة؟

مرحبًا يا من هناك! كمورد للمنتجات المتعلقة بأسباب السرطان ، كنت أتحقق بعمق في عوامل مختلفة قد تزيد من خطر أنواع مختلفة من السرطانات. أحد الأسئلة التي تستمر في الظهور هو ما إذا كانت السمنة يمكن أن تزيد من خطر سرطانات المرارة. دعنا ننشر في هذا الموضوع ونرى ما يقوله العلم.

أولاً ، دعونا نفهم قليلاً عن سرطان المرارة. ليس كذلك - المعروف باسم بعض أنواع السرطان الأخرى ، ولكن يمكن أن يكون خطيرًا جدًا. المرارة عبارة عن عضو صغير تحت الكبد ، وتتمثل وظيفته الرئيسية في تخزين الصفراء ، وهو السائل الذي يساعد في هضم الدهون. عندما يضرب السرطان المرارة ، يمكن أن يفسد هذه العملية الهضمية بأكملها وتسبب مجموعة من المشكلات الصحية.

الآن ، على السمنة. نعلم جميعًا أن السمنة ليست رائعة لصحتنا العامة. يرتبط بمجموعة كاملة من القضايا مثل أمراض القلب ومرض السكري وارتفاع ضغط الدم. ولكن ماذا عن سرطان المرارة؟ حسنًا ، أظهرت الدراسات أن هناك علاقة قوية بين الاثنين.

يمكن أن تؤدي السمنة إلى تغييرات في استقلاب الجسم. عندما تكون يعاني من السمنة المفرطة ، فإن جسمك لديه مستويات أعلى من الهرمونات والمواد الكيميائية. على سبيل المثال ، تميل مستويات الأنسولين إلى أن تكون أعلى في الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة. الأنسولين هو هرمون ينظم نسبة السكر في الدم ، ولكن عندما يكون هناك الكثير منه في الجسم ، فإنه يمكن أن يعزز نمو الخلايا السرطانية.

عامل آخر هو كمية الدهون في الجسم. الخلايا الدهنية ليست مجرد وحدات تخزين سلبية. إنها في الواقع نشطة للغاية وتنتج مواد تسمى السيتوكينات. هذه السيتوكينات يمكن أن تسبب التهاب في الجسم. الالتهاب المزمن هو عامل خطر معروف للسرطان ، بما في ذلك سرطان المرارة. يمكن أن تؤدي البيئة الملتهبة في الجسم إلى تلف الخلايا وتؤدي إلى تطور السرطان مع مرور الوقت.

علاوة على ذلك ، فإن السمنة غالباً ما تسير باليد - باليد مع حصى المرارة. حصوات المرارة هي رواسب صلبة تتشكل في المرارة. يمكن أن تسبب تهيج وتهاب بطانة المرارة. وتخمين ماذا؟ هذا التهيج المزمن والالتهابات يمكن أن يزيد من احتمال أن تصبح خلايا المرارة سرطانية.

دعونا نلقي نظرة على بعض نتائج البحوث. لقد وجدت عدد من الدراسات الوبائية الكبيرة الحجم أن الأفراد الذين يعانون من السمنة المفرطة لديهم خطر أعلى بكثير من الإصابة بسرطان المرارة مقارنة مع أولئك الذين لديهم وزن صحي. في الواقع ، تشير بعض الدراسات إلى أن المخاطر يمكن أن تصل إلى مرتين أو ثلاث مرات في الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة.

اتبعت دراسة واحدة الآلاف من الناس على مدار عدة سنوات. وجدوا أنه مع زيادة مؤشر كتلة الجسم (BMI) ، وكذلك خطر الإصابة بسرطان المرارة. كان الأشخاص الذين يعانون من مؤشر كتلة الجسم من 30 أو أعلى (والذي يعتبر سمنة) أكثر عرضة لتشخيص سرطان المرارة من أولئك الذين لديهم مؤشر كتلة الجسم في المعدل الطبيعي.

الآن ، أعرف ما قد تفكر فيه. "حسنًا ، أحصل على أن السمنة سيئة ، لكن ماذا يمكنني أن أفعل حيال ذلك؟" حسنًا ، هناك شيء واحد بسيط هو البقاء رطبًا. شرب الكثير من الماء يمكن أن يساعد في الهضم والصحة العامة. وإذا كنت تبحث عن خيار ماء عالي الجودة ، تحقق من500 مل من المياه الجليدية الطبيعيةومياه جليدية طبيعية 300 مل. هذه المياه الجليدية الطبيعية نقية ويمكن أن تكون إضافة رائعة إلى روتينك اليومي.

البقاء نشطا هو أيضا أمر بالغ الأهمية. حتى القليل من التمرين كل يوم يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا. يساعدك على حرق السعرات الحرارية ، ويقلل من دهون جسمك ، وتحسين عملية التمثيل الغذائي. وعندما يكون التمثيل الغذائي في حالة جيدة ، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان السمنة - مثل سرطان المرارة.

النظام الغذائي يلعب دورًا كبيرًا أيضًا. يمكن أن يساعدك تناول نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الهزيلة في الحفاظ على وزن صحي. يعد تجنب الأطعمة المصنعة والمشروبات السكرية خطوة ذكية أيضًا. غالبًا ما تكون هذه الأطعمة عالية في السعرات الحرارية ويمكن أن تسهم في زيادة الوزن.

كمورد يركز على أسباب السرطان ، نحن نبحث باستمرار عن طرق لمساعدة الناس على فهم هذه المخاطر واتخاذ خطوات لمنع السرطان. نعتقد أنه من خلال نشر الوعي حول العلاقة بين السمنة وسرطان المرارة ، يمكننا تشجيع الناس على اتخاذ خيارات أكثر صحة.

إذا كنت مهتمًا بمعرفة المزيد عن المنتجات التي يمكن أن تدعم نمط حياة صحي وربما تقلل من مخاطر السرطان ، أو إذا كنت شركة تتطلع إلى شراكة معنا لمجموعة من منتجاتنا المتعلقة بأسباب السرطان ، فسنحب أن نسمع منك. يمكننا إجراء محادثة حول كيف يمكننا العمل معًا لتعزيز الصحة بشكل جيد - جيدًا.

في الختام ، تعتبر السمنة في الواقع عامل خطر كبير لسرطان المرارة. التغيرات الهرمونية والالتهابات والارتباط مع أحجار المرارة لدى الأفراد الذين يعانون من السمنة المفرطة تسهم جميعها في هذا المخاطر المتزايدة. لكن الخبر السار هو أنه من خلال إجراء تغييرات في نمط الحياة مثل البقاء رطبًا ، وممارسة الرياضة بانتظام ، وتناول نظام غذائي صحي ، يمكننا تقليل هذا الخطر.

مراجع

• [سرد الدراسات البحثية الفعلية هنا. على سبيل المثال: سميث ، ج. وآخرون. (سنة). "العلاقة بين السمنة وسرطان المرارة: دراسة وبائية كبيرة الحجم." مجلة أبحاث السرطان. الحجم ، الصفحات.]
• [مرجع دراسة آخر: جونسون ، أ. وآخرون. (سنة). "السمنة والالتهابات وخطر سرطان المرارة." المجلة الدولية لعلم الأورام. الحجم ، الصفحات.]